Az iskolatáska a gyermek súlyának legfeljebb 10 százalékát érheti el, ami 7 éveseknél hozzávetőleg 2,5 kilogramm – figyelmeztetett Moravcsik Bence ortopéd szakorvos.
A szakember az M1 aktuális csatorna műsorában kifejtette, ahhoz, hogy a táska ne rontsa a kisgyermek tartását, fontos, hogy jól illeszkedjen a hátra, állítható legyen, és a terhelést el lehessen osztani. Csak a legszükségesebbeket vigye magával a gyermek és a nehezebb tárgyak kerüljenek a törzshöz közel a táskába.
Míg az óvodában sokat mozognak a gyermekek, az iskolában ez megváltozik, ráadásul a növekedés során gyakran gyorsabban nőnek a csontok, mint az izmok és ez is elősegítheti a hanyag tartás kialakulását – idézi a szakembert az eduline.hu
Ha a gyermek testtartása aszimmetrikussá válik, keressünk fel egy szakorvost. A rossz tartástól fájhat a nyak, a váll, de akár a fej is. A sport ebben az esetben is segíthet nem csak a megelőzésben, hanem a gyógyításban is, a gerincet egyenletesen terhelő úszás, lovaglás különösen egészséges.
Kövess minket az EH Google Hírek oldalán is a legfrissebb hírekért!
Betöltés ...
