Míg Magyarországon a házasságkötések száma egy-egy rendhagyó évtől eltekintve alapvetően növekvő tendenciát mutat, addig a válásoké ezidáig stagnált. Az utóbbi két évben azonban egyre többen döntenek úgy, hogy véget vetnek a házasságuknak. Többféle elmélet létezik, hogy ennek mi lehet az oka: sokan a koronavírus-járvány következményeként tekintenek erre vagy egyszerűen csak a XXI. századi megváltozott értékrendet okolják. Bármiről is legyen szó, egy biztos: mindig a kapcsolat megmentésével kell először próbálkozni, mielőtt a lezárás mellett döntünk.
Alábbi cikkünkben összegyűjtöttük legjobb tippjeinket, melyekkel tovább javíthatjuk a statisztikát, és hosszú távon is fenntarthatjuk boldog házasságunkat.
Tippek a boldog házassághoz
A „boldogan éltek, míg meg nem haltak” nem csak a mesében létezik, viszont eljutni ide nem gyerekjáték. Nagyon sokat kell tenni azért, hogy párkapcsolatunk örömteli legyen és egy életen át tartson, de nem lehetetlen! Összeszedtünk néhány örökérvényű szabályt, amelyek megszívlelésével nekünk is sikerülhet.
Koncentráljunk egymás erősségeire
Nem mindig könnyű túllépni a kisebb-nagyobb bosszúságokon a párkapcsolatunkban. A boldog házassághoz azonban el kell fogadni a partnerünk erősségeit és gyengeségeit, és képesnek kell lennünk reális elvárásokat megfogalmazni egymással szemben. Ha például a feleség precízebb a pénzügyek tekintetében, ne várja el a férjtől, hogy ő emlékezzen a számlák befizetési határidejére – vezesse ő a könyvelést! Cserébe, ha a férjnek a főzés az erőssége, vegye kézbe az irányítást a konyhában. Az erősségeink mindennapos használata, valamint az, amikor teret engedünk a partnerünknek használni a sajátjait, nagyobb elégedettséggel tölt majd el minket.
Értékeljük az apró, szép pillanatokat
Jóban, rosszban – a legtöbben tudjuk, mennyire fontos, hogy a nehéz időkben is ott legyünk a párunk mellett. De ugyanilyen lényeges a jó pillanatok elismerése is! Pozitív dolgok valójában gyakrabban történnek, mint rosszak, de a párok gyakran elszalasztják ezeket a kapcsolódási lehetőségeket. Tehát amikor a házastársunk legközelebb valamilyen kellemes dolgot oszt meg velünk, összpontosítsuk rá teljes figyelmünket, segítsünk neki kiélvezni a pillanatot!
Fontos az intimitás
Hosszan tartó házasságok esetében gyakori, hogy egy idő után elvész az intimitás – ezt ne hagyjuk! Amennyiben nem csak az időhiány áll ennek hátterében, érdemes szakértőre bízni a dolgot. A Perfect Play vélemények alapján egyes potencianövelő szerek csodákra képesek, de egy szexuálpszichológust is felkereshetünk.
Ne várjuk el a partnerünktől, hogy kiszolgáljon minket
Ha elvárjuk, hogy a házastársunk teljesítse az összes kívánságunkat, az egy túlságosan függő kapcsolathoz vezethet, amelyben nem fejlődnek az egyéni személyiségek. Az egészséges kapcsolatban élő pároknak inkább ki kell egészíteniük, mintsem kiszolgálniuk egymást. Tehát ápoljuk saját érdeklődésünket és vágyainkat ahelyett, hogy arra várnánk, hogy a házastársunk töltsön ki minden apró űrt.
De mégis, csináljunk együtt dolgokat
Bár a boldog házasság fenntartásához fontos, hogy ne függjünk teljesen a partnerünktől, a közös élmények megosztása is szükséges. Amikor a párok osztoznak egy-egy szenvedélyen, vagy együtt tanulnak meg valamit, akkor együtt fejlődnek. Legyen szó az utazás szeretetéről, a családalapítás vágyáról vagy egy közös hobbi iránti szenvedélyről, ezek az élmények erősítik a köteléket a házastársak között.
Nevessünk együtt
Az élet nehéz, ezért segít, ha akkor is megtaláljuk a könnyedséget, amikor épp a nehézségek közepette próbálunk helytállni. Fontos, hogy a jó és a rossz időkben is találjunk rá a nevetésre. Legyen az egy kis belső vicc, egy váratlan üzenet, vagy akár csak a kedvenc vígjátékunk közös megnézése akár sokadjára is, a nevetésen keresztül történő kapcsolatteremtés a házastársunkkal csak erősebbé és boldogabbá teszi a kapcsolatunkat.
Még a boldog párok is vitatkoznak néha…
Egyetlen házasság sem lehet boldog minden egyes pillanatban, mindenhol vannak hullámvölgyek. A különbség, hogy egy boldog házasságban a párok tagjai meghallgatják egymás álláspontját, felismerik, ha a másiknak van igaza és képesek konklúziók levonására – és a vita lezárására – anélkül, hogy saját igazuk hajszolása miatt tovább mélyítenék az ellentéteket. Vélemények minden párkapcsolatban ütközhetnek, a kulcs, hogy hogyan kezeljük ezeket a helyzeteket.
Akár évek óta házasok vagyunk, akár csak most kötöttük össze életünket a szerelmünkkel, az igazán boldog házassághoz a párok tagjainak hajlandónak kell lenniük fejlődni és alkalmazkodni. Az igényeink mindig változnak, az emberek fejlődnek és a kapcsolatok is. Vannak persze olyan területek, melyeket semmiképp sem érdemes hanyagolni: a szex, az intimitás is ilyen pont – ez már a Perfect Play vélemények alapján is egyértelmű. Így, ha zsákutcába kerülünk, érdemes a kapcsolat minden aspektusát megvizsgálni, és ahol lehet, segíteni a helyzeten!
Kövess minket az EH Google Hírek oldalán is a legfrissebb hírekért!
Betöltés ...
