A gyermekekre, csak úgy, mint a felnőttekre, számtalan nyári veszély leselkedik, ezért jó tudni, hogy ezek többsége némi odafigyeléssel megelőzhető.
A napsütés jó, de veszélyes
Elsősorban a kánikula okozta panaszokra kell gondolni, ha nem figyelünk oda, akkor napszúrás, hőpangás, kiszáradás is kialakulhat. Nyáron 15 óra környékén van a legmelegebb, az UV-sugárzás pedig 11 órától egészen késő délutánig magas. A bőr már gyerekkorban “megjegyzi” a leégést, ami felnőttként súlyos kockázatot jelent a bőrrák kialakulásában. Lenge, szellős ruhát kell adni a kicsikre, vékony sapkával védeni a fejüket, figyelni a megfelelő mennyiségű folyadékbevitelre, emellett pedig magas faktorszámú napvédő krémeket használni. A faktorszám azt mutatja meg, hogy ha például 15 perc alatt égünk le a napon, akkor ahány faktoros a készítmény, annyiszor tovább nő ez az idő, de ehhez kell az is, hogy a krém jó minőségű és megbízható legyen, és az is, hogy megfelelő vastagságú rétegben vigyük fel a bőrünkre.
Támadnak a rovarok
Leginkább szúnyog, hangya, pók, kerti poloska szokott előfordulni, előbbiek fertőzéseket is terjeszthetnek. A megelőzés itt is fontos, szúnyog és kullancsriasztó használatával engedjük ki a gyereket a szabadba. Ha méhet, vagy darazsat látunk, ne csapkodjunk a kezünkkel, mert ezzel csak felbőszítjük, helyette csukott szájjal hátráljunk. Fontos, hogy zárva legyen a szánk, mert abba berepülve sokkal súlyosabb egészségügyi károsodást szenvedhetünk csípés esetén, mintha pusztán a bőrünkön szúrna meg. Ilyenkor a fulladás veszélye is fennáll! Ha már megcsípett a darázs, vagy a méh, akkor távolítsuk el a fullánkot, hideg borogatást, vagy jegelést alkalmazzunk, és már lehet kapni olyan gyógyszereket, amik csökkentik a viszketést és az egyéb tüneteket. Sokaknál súlyosabb reakciók is felléphetnek, de az ilyen betegek általában tudatában vannak ennek, és sokan eleve maguknál tartják azokat az injekciókat, amiket beadhatnak baj esetén.
Nem csak vért szív, fertőz is a kullancs
Tévhit, hogy Magyarországon a fáról potyognak ránk ezek az állatok, a sűrű aljnövényzetből, bokrokból másznak a bőrünkre, amikor mellettük elhaladva érzékelik a testhőnket. A kullancsokkal az a baj, hogy több fertőzést, agyhártyagyulladást és Lyme-kórt is terjesztenek. Előbbi megelőzhető, hiszen van rá védőoltás, az utóbbit azonban nem kerülhetjük el. Ha a kullancs környékén növekvő vörös foltot veszünk észre, orvoshoz kell fordulni, majd ő eldönti a további teendőket, de antibiotikummal egyébként kezelhető. A kullancsot szabályosan kell eltávolítani, ennek módszereit bárki megnézheti az interneten, de ne alkalmazzuk a népi praktikákat, nem szabad a bőrből kitépni, krémmel lekenni, vagy éppen gyufaszállal dörzsölni. Ha ezek hatására a kiszívott vért visszaöklendezi az állat a véráramba, megnő a fertőzés kockázata. Gyerekekbe egyébként is többször kerül kullancs, mint felnőttekbe.
Örülünk az ízeknek, de magunkba “lapátoljuk” a bajt
Nyáron gyakoriak a különböző ételmérgezések, amelyek kiütéssel, hasmenéssel gyakran előfordulnak. Ezek általában gyors lefolyású esetek, túl sok teendő nincs, de hasmenés esetén oda kell figyelnünk a folyadék és az ásványi anyagok pótlására. Ha nyaralni megyünk, ismeretlen helyen járunk, inkább a boltban kapható jégkrémekben bízzunk, ne az utcai fagyi árusokban. Figyeljük meg, hogy melyik étteremben vannak sokan, és inkább ezeket válasszuk. Az ételallergia is gyakori, az apró-magvas gyümölcsök, illetve a dinnye sok ilyen panaszt okoz.
EH archív
Kövess minket az EH Google Hírek oldalán is a legfrissebb hírekért!
Betöltés ...
